Palvelut
Go to Stressivalmennus
Stressivalmennus
Valmennuksessa pureudutaan stressin perimmäisiin syihin kohdallasi ja haetaan niihin pysyvät ratkaisut.
Saat käytännöllisiä työkaluja
stressin hallintaan jo ensimmäisellä käyntikerralla ja elämääsi aidosti pysyviä muutoksia!
Go to Firstbeat Hyvinvointianalyysi
Firstbeat Hyvinvointianalyysi
Näe kehosi stressireaktiot ja palautuminen 24/7 sydämen sykevälin analyysiin perustuvalla työkalulla!
Mittaus ja selkeä raporttitieto antavat ainutlaatuista dataa siitä, mitkä asiat stressaavat, riittääkö
palautumisaika ja kuinka keho reagoi arjen eri tilanteissa.
Go to Ravintovalmennus
Ravintovalmennus
Tervetuloa ravintovalmennukseen. Olipa ongelmanasi närästys, vatsavaivat, suolisto-oireet, ylipaino, väsymys tai ruoansulatusvaivat, valmennukseni auttaa sinua.
Voit valita haluamasi valmennuspaketin tai vain yksittäisen palvelun tarpeittesi mukaan.